Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Gord: 17,51g | Prot: 90,09g | Carbs: 77,15g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Espresso Coffee. Almoço: Sasso Olio d'oliva, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Land Protein+ Bianco. Jantar: Land Protein+ Bianco. Lanches/Outros: Roberto Grissini Torinesi, Coop Mela Stark. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1979Lucia
|