Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 32,01g | Carbs: 144,15g.
Café da Manhã: Bimbo Pan Tajado Integral , Huevo Frito, Vitad Torta de Vainilla, Café Colado, Descafeinado, Colanta Leche Entera. Almoço: Sopa de Pollo, Papas Fritas. Jantar: Yupi Tosti Arepa, Brisa Agua con Gas , Noel Festival. mais...
|
|
2952 kcal
|
Exercício:
Correr - 11/kph - 1 hora e 21 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 7,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aanisah Zalina
|