Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 56,80g | Carbs: 108,49g.
Café da Manhã: Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Печень Куриная с Подливой Оля, Макароны Отварные. Almoço: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз. Jantar: Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес, Яйцо Вареное Оля. Lanches/Outros: Чай, Шарлотка ПП Оля. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hitlo74
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