Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 53,41g | Carbs: 133,12g.
Café da Manhã: Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Макароны Отварные, Карусель Котлета Домашняя. Almoço: Арбуз, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Яйцо Вареное Оля, Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес. Lanches/Outros: Пектиновое Варенье, Шарлотка ПП Оля. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hitlo74
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