Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 71,78g | Carbs: 188,19g.
Café da Manhã: Атяшево Сосиски Докторские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Lanches/Outros: Snickers Батончик. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|