Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 54,97g | Prot: 112,63g | Carbs: 77,27g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Ecopennata Каша Высокобелковая, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый). Almoço: Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вараксино Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|