Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 74,57g | Prot: 115,85g | Carbs: 205,05g.
Café da Manhã: Crich Печенье Cuormi, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Блинчики, Меридиан Семга Слабосоленая, Сырники в Духовке. Almoço: Sarchio Печенье без Глютена Cioccolosi, Рис Отварной, Пигоди, Борщ с Говядиной. Jantar: Белый Хлеб, Конина Вареная, Малиновое Варенье, Жаркое из Говядины. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_ainura
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