Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 35,63g | Prot: 93,94g | Carbs: 120,76g.
Café da Manhã: Kiwi, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Birnen. Almoço: Cocktailtomaten, Radieschen. Jantar: Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Karotten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Lanches/Outros: Balsamico, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Eisbergsalat. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de darnell_83
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