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10／11～10／24減醣兩周開跑
生理期第六天
減醣第五天
出門玩放肆吃了
沒瘦反增😑
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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330 kcal
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Gord: 19,28g | Prot: 22,69g | Carbs: 17,07g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 西柚, 博客 輕食培根, OK便利店 小方丁豆干, 龍鳳 毛豆仁. Almoço: 清蒸鱸魚, 義美 傳統板豆腐. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisala991
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