Jornal de putriamaliana, 16 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
70,1 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1852 kcal Gord: 58,86g | Prot: 73,63g | Carbs: 332,23g.   Almoço: Es Teh, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Goreng, Uleg Sambal Pedas. Jantar: Martabak Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Chatime Pearl Milk Tea, Dimsum, Cilok, Hoka Hoka Bento Takoyaki. mais...
1711 kcal Exercício: Jogging - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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