Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 29,12g | Prot: 60,64g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dulano Rinderschinken, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Zuegg Feigenmarmelade, Croissant, Aldi Walnussbrötchen. Jantar: Tomaten, Rote Paprika, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen-Innenfilets "Hot & Spicy", Gurke (Geschält), Aldi Marinierter Lammrücken. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream, Minimeals. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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