Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 39,02g | Prot: 44,20g | Carbs: 104,05g.
Café da Manhã: Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Ляпун, Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Молочный Шоколад, Жареное Яйцо. Almoço: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lanches/Outros: Индилайт Ветчина из Индейки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Груша, Сливы. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuzlik_svetik
|