Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 47,50g | Prot: 81,88g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный Столичный, ВкусВилл Сервелат с Курицей и Индейкой, Овсяная Каша на Молоке, Новая Деревня Молоко 2,5%. Almoço: Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Prisma Печень Тушеная с Овощами. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Новая Изида Ряженка 3,2%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|