Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 59,86g | Prot: 67,22g | Carbs: 105,33g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки, Hochland Твороженный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Коржов Суп с Домашней Лапшой, Табрис Курица Филе Бризоль, Тушеные Овощи. Jantar: Красная Цена Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные Ого, Рот Фронт Халва Глазированная. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|