Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Gord: 36,13g | Prot: 38,19g | Carbs: 67,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Аквамарин Мясо Криля , Жареное Яйцо. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Уха, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Помело. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria-annet
|