Day6 體脂肪42.4 內臟脂肪21 BMI35.4
昨天只是吃了個晚餐就胖0.4公斤 我的做法真的對嗎…?
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 22,82g | Prot: 79,09g | Carbs: 136,35g.
Café da Manhã: 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. Almoço: 全家 烤蛋白餐盒, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pei^Hua
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