Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 31,65g | Prot: 32,43g | Carbs: 102,74g.
Almoço: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Banana, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karini19
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