Jornal de alexurena22, 15 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
98,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 17,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1649 kcal Gord: 51,43g | Prot: 59,55g | Carbs: 200,31g.   Almoço: IHOP 55+ 2 X 2 X 2, IHOP Mozza Sticks. Jantar: Home Made Lentils and Pasta, Brandt Farms Black Plums. Lanches/Outros: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Lenny & Larry's The Complete Cookie - Oatmeal Raisin, Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip. mais...
2422 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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