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Aumentei! Bem ontem comi muito
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 84,47g | Prot: 112,71g | Carbs: 145,01g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito, Ovo Frito. Almoço: Doce de Leite, Vinho do Porto, Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Assada, Bolinho de Bacalhau, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: Banana Prata, Água de Coco, Sopa de Legumes, Queijo Gouda ou Edam, Filé de Frango Grelhado, Walmart Pão Francês Integral . Lanches/Outros: Pudim chia. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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