|
Замеры
обхват груди 127
обхват живота 121
обхват талии 112
обхват жопы 122
обхват бедра 74
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2854 kcal
|
Gord: 116,44g | Prot: 140,49g | Carbs: 255,96g.
Café da Manhã: Лента Мясо Влмк Переднего Отруба, Oltermanni Сыр 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Weissberg Пиво Пшеничное , Бургер Кинг Бургер, МакКофе Клубничный Чизкейк, Капучино. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ERAC_131
|