Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 43,26g | Prot: 69,08g | Carbs: 115,87g.
Café da Manhã: Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный, Вкуснотеево Молоко 3,8%, ВкусВилл Сервелат с Курицей и Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Красный Лук, Шампиньоны, Кокосовое Масло. Almoço: Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Lanches/Outros: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Новая Изида Ряженка 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|