Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 34,82g | Prot: 58,60g | Carbs: 121,51g.
Café da Manhã: Del Alba Lonjas de Almendra, Latti Yogurt Griego Natural, Arándanos. Almoço: Frescampo Frijol Blanquillo, Plátano Maduro, Lomo de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: White Holland Jamón de Pavo, Colanta Queso Cuajada, Natri Tostadas de Maíz. Lanches/Outros: Sandía, Ciruela. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauraGálvez
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