Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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103,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 66,52g | Prot: 97,01g | Carbs: 50,81g.
Café da Manhã: Манная каша Галя, Молком Молоко 2,5%, Сахар, Несквик Какао Порошок, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Jantar: Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Сырная Долина Сыр Маасдам, Narnari Вино Киндзмараули. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalkaM1970
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