Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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44 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 31,21g | Prot: 26,28g | Carbs: 161,14g.
Café da Manhã: Porridge, Galbusera Biscotti Integrali, Caffè Espresso. Almoço: Mela. Jantar: Del Colle Farina di Avena, Esselunga Babaganoush. Lanches/Outros: Caco Mela, Alpro Absolutely Coconut Stracciatella. mais...
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1238 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Transport - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MartaMartinetti
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