Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 62,29g | Prot: 30,33g | Carbs: 75,21g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. Almoço: Орехи Кешью, Помидоры, iFarm Салат Романо. Jantar: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, iFarm Салат Романо. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.v.yanis
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