Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 26,92g | Prot: 19,01g | Carbs: 23,61g.
Café da Manhã: Bacon, Pullman Rap10 Integral, Sadia Bacon, Abacate, Ovo (Inteiro). mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Subir Escadas - 35 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiliane_mor
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