Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 13,09g | Prot: 50,91g | Carbs: 366,12g.
Café da Manhã: Сливы, Barilla Макароны Отварные. Almoço: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Родинна Пекарня Хліб Житньо-Пшеничний Бездріжджовий, Скиба Хліб Бездріжджовий, Постный Борщ. Lanches/Outros: Сливы. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Corystuvach
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