Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 121,29g | Prot: 104,64g | Carbs: 59,40g.
Café da Manhã: 데이앤 MCT 방탄커피, 매일 소화가잘되는우유, Livlo 케토 그래놀라 시나몬 아몬드 피칸. Almoço: 토스티토스 미디움 살사소스, 상하농원 클래식 비엔나, 아임키토 코코넛또띠아. Jantar: MAILLE 홀그레인 머스타드, 목살구이. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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