Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 147,59g | Carbs: 95,81g.
Café da Manhã: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Almoço: Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Фитнес, Форель Слабосоленая. Jantar: Кофе, Зеленое Яблоко, Говяжий Бульон. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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