Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 60,74g | Prot: 133,80g | Carbs: 137,98g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Хачапури по-Аджарски, Чайхона Харчо, Tamaki Медово-Горчичный Соус, Куриное Филе, Перекресток Кукуруза, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|