Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 37,81g | Prot: 41,71g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almoço: Banana Caturra, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Life Me Coxinha de Mandioca. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Muffato Bolo Simples de Coco, Veritá Bolo de Aipim com Coco. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arianelonardoni01
|