Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 65,71g | Prot: 83,70g | Carbs: 180,35g.
Café da Manhã: Хлебец, Черкизовский Сервелат Коньячный, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Карусель Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Три Правила Домашний Компот, Глобус Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Jantar: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мойва. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лечо, Капуста, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Черкизовский Сервелат Коньячный. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga gvozdikova
|