Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 71,80g | Carbs: 279,35g.
Café da Manhã: 馬玉山 泰式奶茶, 煎雞蛋, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Almoço: 拿鐵咖啡, 水煎包, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉飯糰. Jantar: 芋粿巧, 炸魷魚, 烤木薯（烹飪中不加油）, Sour3 蘋果風味沙瓦. Lanches/Outros: 蘋果. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a252510
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