Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 67,35g | Prot: 81,87g | Carbs: 196,18g.
Café da Manhã: Магнит Варенье Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Almoço: Кофе с Сахаром, Дивный Берег Нерка Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Чай с Сахаром, Селяночка Хлеб Измайловский, Индилайт Котлеты Домашние, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Дивный Берег Нерка Соленая, Поджаренный Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andjelamoskva07
|