Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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102 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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406 kcal
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Gord: 15,57g | Prot: 20,69g | Carbs: 49,45g.
Café da Manhã: Lechuga de Hoja Verde, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Salsa, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Lechuga de Hoja Verde, Herdez Salsa Casera, Aguacate, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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