|
мда... не худеется нормально, нужно что-то менять ((
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 73,20g | Prot: 70,62g | Carbs: 56,29g.
Café da Manhã: Пряник, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Jantar: Вареное Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|