Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 24,69g | Prot: 53,46g | Carbs: 131,86g.
Café da Manhã: Border Viennese Whirls. Almoço: Aldi Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Sweet Harvest Sweetcorn, Weetabix Weetabix, Капуста. Jantar: Ilchester Mature Cheddar, Asda Basmati Micro Rice, Sweet Harvest Sweetcorn, Aldi Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Spring Water. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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