Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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44,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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384 kcal
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Gord: 8,26g | Prot: 14,74g | Carbs: 62,92g.
Almoço: Café, Sandwich de Miga. Jantar: Calabaza, Espaguetis. mais...
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1290 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de papillonjeune
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