Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 55,15g | Prot: 36,89g | Carbs: 138,88g.
Café da Manhã: Switzerland Le Gruyère, Zucker, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Salatgurke, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Roggenmischbrot. Almoço: Hefezopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Zucker, Äpfel, Schwarze Oliven, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Salatgurke, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, Gut & Günstig Cervelatwurst, Karotten, Rama Margarine, Apfelsaft, Roggenmischbrot, Switzerland Le Gruyère. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aufundnieder
|