Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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93,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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397 kcal
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Gord: 11,89g | Prot: 40,06g | Carbs: 31,44g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, NL International Топпинг Вишня, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ank-80
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