Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 101,31g | Prot: 73,12g | Carbs: 180,47g.
Café da Manhã: Bombbar Topping Малина, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Бурже Хлебцы Шведские, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Говядина Отварная. Jantar: Арбуз, Picnic Picnic. Lanches/Outros: Светаево Пломбир Ванильный, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|