Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 62,18g | Prot: 42,62g | Carbs: 86,68g.
Café da Manhã: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, I Need Döner Донер с Говядиной в Лаваше. Almoço: Авокадо Авокадо, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASneg05
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