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10／11～10／24減醣兩周開跑
生理期第二天
減醣第一天
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Gord: 16,79g | Prot: 47,69g | Carbs: 34,94g.
Café da Manhã: 山本漢方 大麥若葉青汁, 烤地瓜, 中華 油豆腐, 滷蛋, 咖啡. Almoço: 義美 傳統板豆腐, 全聯 洋蔥, 雞胸肉, 番茄炒蛋. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisala991
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