Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 64,90g | Prot: 24,61g | Carbs: 146,31g.
Café da Manhã: Flimty Flimty Raspberry. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bakwan, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fruit, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Chiffon Cake, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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