Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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82,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 56,49g | Carbs: 101,90g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Икра Красная, Магнит Банан, Овсяноблин. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Лента Рулет с Маком , Кабачковый Рулет, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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