Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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657 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 33,86g | Carbs: 83,56g.
Almoço: Sojami Poivre 5 Baies, Activia Céréales Muesli, Piments Verts (en Conserve), Kiwi, Leader Price Riz Thaï, Olives Vertes, Tomates Cerises, Bonduelle Salade Roquette, Huile d'Olive Extra Vierge, Ducros Paprika Doux, Leader Price Blanc de Poulet. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bliz'art
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