Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 48,02g | Prot: 64,26g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Zimt, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Almoço: Leibniz Zoo Bauernhof, Aloo Gobi. Jantar: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Hello Fresh Indisches Kürbiscurry. Lanches/Outros: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Nektarinen, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena-wob
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