Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Gord: 90,97g | Prot: 68,14g | Carbs: 194,69g.
Café da Manhã: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Сахарный Песок, Осетинские Пироги Хычины с Сыром и Зеленью, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, 08.10 запеканка. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Груша. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|