Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 54,43g | Prot: 69,34g | Carbs: 140,38g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Azeite de Oliva, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Frango Desfiado, Suflê de Cenoura, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Hortifruti Brócolis Cozido , Ovo Cozido. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Bolo de Banana. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leandro Nictheroy
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