Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 72,13g | Carbs: 163,67g.
Café da Manhã: Melon. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Merah. Jantar: Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Telur Rebus, Bacang, Telur Rebus, Singkong Rebus. Lanches/Outros: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Maicih Macaroni. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de depiwhynn.
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